Foto: Andrea Piacquadio/Pexels
Bridge, Schach, Gymnastik, Tanz, Theater, Sprachen, Computer… es gibt viele Möglichkeiten im Alter, seine Freizeit bunt und abwechslungsreich zu gestalten. Mit dem Bildungsangebot „Aktiv im Alter“ richtet sich die Volkshochschule (VHS) speziell an ältere Teilnehmende.
Neues lernen, Kenntnisse auffrischen, sich mit Gleichgesinnten austauschen: Das Programm der Volkshochschule Frankfurt am Main ist vielfältig und bietet eine große Anzahl an Kursen und Veranstaltungen zu unterschiedlichen Themen. Menschen aller Altersstufen haben hier die Möglichkeit, sich weiterzubilden und zusammen zu lernen. Auch wenn der Dialog der Generationen einen wichtigen Aspekt des Zusammenlebens darstellt, bevorzugen es dennoch viele ältere Teilnehmer*innen eher unter Gleichaltrigen zu sein. Diesem Bedürfnis kommt das Programm „Aktiv im Alter” entgegen. In diesen Veranstaltungen können sich Menschen mit gleichen Interessen und ähnlichen Lebenssituationen kennen lernen. Das Angebot fördert die geistige und körperliche Beweglichkeit, unterstützt Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit und gibt Anregungen zur Alltagsbewältigung und zu unabhängiger Lebensgestaltung. Die Möglichkeiten, bis ins hohe Alter ein gesundes und aktives Leben zu führen und das Alter positiv zu gestalten, werden verbessert.
Kursangebote für aktive Senior*innen
Das Bildungsprogramm „Aktiv im Alter“ bietet ein breites Spektrum an Kursen in diversen Bereichen – von Kunst und Kultur über Gesundheit und Bewegung bis zur Bedienung von Smartphones und Computern. Weitere Beispiele und Themen aus dem Kursprogramm sind Lebensbilanz, Gedächtnistraining, Fitness, Fremdsprachen, bildnerisches Gestalten, Entspannung, Fotografie … Das Angebot ist vielfältig. Die Veranstaltungen finden vormittags und nachmittags statt. Die Veranstaltungsorte sind in der Regel wohnortnah. Es wird in kleinen Gruppen gearbeitet. Inhalte, Lerntempo und Methoden orientieren sich an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmenden.
Information und Anmeldung
Viele Angebote der VHS können direkt online gebucht werden. Alternativ besteht die Möglichkeit, sich persönlich im Kundenservice der VHS, telefonisch oder schriftlich per E-Mail, Post oder Fax anzumelden.
Persönlich
Anmeldung und Information zu Kursen und Veranstaltungen in den VHS-Kundenzentren:
- VHS Sonnemannstraße
Ostend - VHS-Zentrum Nord
Nordweststadt - VHS-Zentrum West
Höchst
Telefonisch
069 212-71501
Montag – Freitag 9 – 20 Uhr
Service und Information:
- Anmeldung
- Kursangebot, freie Plätze
- Bearbeitungsstand
- Zahlungsmöglichkeiten
Fragen zum Deutschkurs-Angebot:
069 212-71511
Montag und Mittwoch 10 – 12 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14 – 16 Uhr
Schriftlich
E-Mail: vhs@frankfurt.de
Post: VHS Frankfurt am Main
Sonnemannstraße 13
60314 Frankfurt am Main
Fax: 069 212-71500
Bei schriftlicher Anmeldung:
- Angabe der Kursnummer
- Name, Adresse, Telefonnummer
- Einzugsermächtigung mit Kontonummer, Bankverbindung und Unterschrift
- Nachweis bei Ermäßigungsanspruch
VHS Kundenzentren
Sonnemannstraße 13
60314 Frankfurt am Main
Servicezeiten:
Montag 13 – 18 Uhr
Dienstag 10 – 13 Uhr
Mittwoch 13 – 18 Uhr
Donnerstag 10 – 13 Uhr und 14 – 18 Uhr
Tituscorso 7
im Nordwestzentrum (NWZ)
60439 Frankfurt am Main
Servicezeiten:
Dienstag 10 – 13 Uhr und 14 – 17 Uhr
Freitag 10 – 13 Uhr und 14 – 16 Uhr
Michael-Stumpf-Straße 2
im Bildungs- und Kulturzentrum Höchst (BiKuZ)
65929 Frankfurt am Main
Servicezeiten:
Montag 13 – 18 Uhr
Mittwoch 9 – 13 Uhr
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